Sigarayı Bırakanlar Listesi

  • Konuyu Başlatan: Konuyu başlatan gatto Tarih:
  • Başlangıç tarihi Yazılan Cevaplar:
  • Cevaplar 965
  • Okunma Sayısı: Görüntüleme 151,567

Sigara kullanıyormusunuz?

  • Evet kullanıyorum

    Kullanılan: 64 33.3%
  • Hayır kullanmıyorum

    Kullanılan: 128 66.7%

  • Kullanılan toplam oy
    192
Ynt: Sigarayı Bırakanlar Listesi

hayırlı olsun Mehmet :smiley:

Geçen yaz bırakmıştım. Nikotin sakızları ile yaşıyordum. Eski bir arkadaş "Esra bir tane bile içme gerisi gelir" demişti. Dinlemedim.. Gerisi inanılmaz geldi. bıraktığım zamandan fazlası ile geri döndüm sigaraya :D

Sonra 6-02-2010 da bir seminere katıldım. ve bıraktım. Sigara içmeyen bir insanım artık 6 ay oldu.. Dünya varmış! :smiley:
 

Etiketler
Ynt: Sigarayı Bırakanlar Listesi

eftaLYa' Alıntı:
hayırlı olsun Mehmet :smiley:

Geçen yaz bırakmıştım. Nikotin sakızları ile yaşıyordum. Eski bir arkadaş "Esra bir tane bile içme gerisi gelir" demişti. Dinlemedim.. Gerisi inanılmaz geldi. bıraktığım zamandan fazlası ile geri döndüm sigaraya :D

Sonra 6-02-2010 da bir seminere katıldım. ve bıraktım. Sigara içmeyen bir insanım artık 6 ay oldu.. Dünya varmış! :smiley:

Esra yazdıklarını okudum, ben bıraktıktan sonra herhangi birşeyle yaşamadım, hayat çekilmez falan değildi en azından senin seminerden önce bıraktığın kadar.
Sadece biraz karanfil çiğnedim, biraz acılı şalgam içtim bolcada bira içtim.
Eminim seminerin çok faydası olmuştur. Ama ben böyle bir yardım almayı düşünmüyorum, kesinlikle karşı da değilim tam tersine kendi başına bırakamayan muhakkak yardım almalı.
O yada bu şekilde bırakanlar şunu bilmeliki sigara imgesi ölene kadar beyinlerinden silinmeyecek, zamanla çok çok azalacak ama asla silinmeyecek. Belki senede sadece 1 kere akıllarına gelecek ama asla silinmeyecek. Tıpkı lisedeki arkadaşınızı hatırlayışınız gibi. Ve aynen dediğiniz gibi hatırlıyor olmak istemeyi gerektirmez.
Kim ne derse desin bence sigara içmek çok keyifliydi bu çok yakın ayrılışın arkasından özledim bile :smiley: Ama içmeden yaşamak çok çok çok daha keyifli...

Sigara içerek kendimize hiç gerekli olmayan garip bir keyif sağladık, hemde hiç ihtiyacımız yokken. Sonra kurtulmak için neler yaptık :smiley:

Bir zamanlar aşık olmuştum
ama şimdi ismi neydi unuttum

Bu satırları şarkıya dönüştürmek bile hatırlamaktır. Hatırlamak şiir yazdırsa bile o acılı aşkı tekrar yaşamayı gerektirmez.
Yapmamız gereken sadece unutmak...
Zamana zaman tanıyalım :smiley:
 

Ynt: Sigarayı Bırakanlar Listesi

İster inanın ister inanmayın tüm samimiyetimle söylüyorum; Sigaranın aklıma geldiği yegane anlar arkadaşların "hala başlamadınmı?" - "aman yak bir tane nolcak?" soruları ve forumda bu başlık :D

İlk gün ile 152. gün olan bugün (şimdi hesapladım :D ) arasında hiç fark yok. Özlemedim. Aramadım.. Neredeyse hiç düşünmedim. Kendimi hiç kandırmadım :smiley:

Umarım sizde en az benim kadar rahat şekilde bırakanlardan olursunuz.
 

Ynt: Sigarayı Bırakanlar Listesi

eftaLYa' Alıntı:
İster inanın ister inanmayın tüm samimiyetimle söylüyorum; Sigaranın aklıma geldiği yegane anlar arkadaşların "hala başlamadınmı?" - "aman yak bir tane nolcak?" soruları ve forumda bu başlık :D

İlk gün ile 152. gün olan bugün (şimdi hesapladım :D ) arasında hiç fark yok. Özlemedim. Aramadım.. Neredeyse hiç düşünmedim. Kendimi hiç kandırmadım :smiley:

Umarım sizde en az benim kadar rahat şekilde bırakanlardan olursunuz.

Teknolojiyle uğraşan biri olarak %63 benim açımdan çok başarılı değil. evet %95 yalanlarından çok daha gerçekci.
Katıldığınız semineri alıp 1 yıl içmeyen ve bir daha hiç bırakmaycağım derecesinde tekrar bağlanan arkadaşım var.
Bilim illüstrasyon değildir elbette birileri bilimden para kazanır lakin gizem yaratarak değil.
Bu seansların nedense herhangi bir şekilde açıklaması yok, seanslarda söylenenler geçiştiriliyor, madem sizler sigara konusunda bu kadar hassassınız burda herkese açıkca söyleyin size ne deyipte değiştirdiklerini.
Korkmayın kimsenin ticaretini bozmazsınız...
 

Ynt: Sigarayı Bırakanlar Listesi

Sigara karşıtı reklamlar ;

http://www.gercekgundem.com/galeriler/mizah/1331/sigara-karsiti-reklamlar
 




Ynt: Sigarayı Bırakanlar Listesi

memosenger' Alıntı:
Bu seansların nedense herhangi bir şekilde açıklaması yok, seanslarda söylenenler geçiştiriliyor, madem sizler sigara konusunda bu kadar hassassınız burda herkese açıkca söyleyin size ne deyipte değiştirdiklerini.
Korkmayın kimsenin ticaretini bozmazsınız...

Hiç öyle bir derdim yok.. :D Ve hatta ki neredeyse ezberlemişim o gün söylenen her kelimeyi..

SOnrasında Yakın arkadaşım Ayten'e anlattım. Kendisi 39 senedir sigara içen biriydi ve son zamanlarda 3 paket civarı içiyordu.
Ayten benim anlattıklarımla sigarayı bıraktı benden 6 gün sonra. O da içmiyor :smiley:

Dileyen herkesle uygun bir zamanda dilerseniz dernek merkezimizde toplanarak seminerde anlatılanları paylaşabilirim.

Elbette uzman terapistler kadar etkili bir dilim ve konu hakkında yetkin bilgim yok. Ama bir kişiye bile faydalı olsam kardır derim..

Seminerler "ücret geri iade" garantili veriliyor. Ben ücret falan da talep etmem.

Buraya yaz derseniz inanın yazamam. Çünkü çoğu yeri karşılıklı konuşma soru cevap gerektiriyor. O yüzden canlı konuşma şeklinde olmalı..

Ama dediğim gibi. Uygun olan ilk zamanda 8-10 kişilik gruplarla Dernek merkezimizde anlatabilirim bana anlatılanları.


Eklemeyi uygun gördüm : Kimse ticaretinin bozulacağını düşünmüyor bence :smiley: Çünkü bu seminerin Kitabı vs DVD'si var.

allencarraudio350w.jpg


517Z476W7PL._SL500_AA300_.jpg

(DVD'nin Türkçesi var mı bilmiyorum. Ama kitabın var..

ve hatta buyrun PDF hali :smiley: indirin okuyun :smiley:

[attachment=1]
 

Ekli dosyalar

  • sigarayi-birakmanin-kolay-yolu.pdf
    480.5 KB · Görüntüleme: 376


Ynt: Sigarayı Bırakanlar Listesi

01. ekiNoks
02. cenkcc
03. seyyah-34
04. feroza34
05. byseyyah
06. oğlak
07. zigana78
08. Felice
09. Kasif
10. melinda
11. reis28
12. 2fast4u
13. züğürt gezençi
14. lokosit
15. ekinox
16. nitroces
17. Parodi (Fatih Aydoğdu)
18. gezent-i
19. Clk PART-Business CARCARE
20. orsa
21. Hayko
22. zoraki
23. ecirman (1997)
24. gastumanna
25. Amaç
26. Zakof (2006)
27. CİNCİN (3 Mart 2006)
28. sisdagili61
29. zaferbager41
30. Hayaxi (26.01.2010)
31. SEN (15.01.2007)
32. sebiha33
33. 34 STE 1961
34. VARHUB
35. Şadiye...(züğürt gezençi'nin Eşi)
36. Ozyvet (01.02.20
37. mdy (Şubat 2007)
38. erhan
39. ferah
40. memorian
41. mirkan

17 gün oldu sigara ile vedalaşalı :smiley:
 

Ynt: Sigarayı Bırakanlar Listesi

mirkan' Alıntı:
01. ekiNoks
02. cenkcc
03. seyyah-34
04. feroza34
05. byseyyah
06. oğlak
07. zigana78
08. Felice
09. Kasif
10. melinda
11. reis28
12. 2fast4u
13. züğürt gezençi
14. lokosit
15. ekinox
16. nitroces
17. Parodi (Fatih Aydoğdu)
18. gezent-i
19. Clk PART-Business CARCARE
20. orsa
21. Hayko
22. zoraki
23. ecirman (1997)
24. gastumanna
25. Amaç
26. Zakof (2006)
27. CİNCİN (3 Mart 2006)
28. sisdagili61
29. zaferbager41
30. Hayaxi (26.01.2010)
31. SEN (15.01.2007)
32. sebiha33
33. 34 STE 1961
34. VARHUB
35. Şadiye...(züğürt gezençi'nin Eşi)
36. Ozyvet (01.02.20
37. mdy (Şubat 2007)
38. erhan
39. ferah
40. memorian
41. mirkan
42. Sentinel (30.08.2007)

93 yılında başladığım ve 1 - 1.5 paket civarı içtiğim sigarayı 30.08.2007'de bıraktım ve bir daha hiç içmedim
İlginçtir hiç canım istemedi bir daha, sigarayı bıraktığım tarihi Zafer Bayramı olmasından dolayı hatırlıyorum mesela...
Ve sigara içen bir insanın ne kadar kötü koktuğunu sigarayı bıraktıktan sonra anladım...
 




Ynt: Sigarayı Bırakanlar Listesi

eftaLYa' Alıntı:
:( sorma... yıllarca öyle kokmuşum insanlara.. parfümde deodorantda gizleyemiyor o kokuyu.. :(

Aksine üstüne sıkılan parfüm - deodorantla karışıp daha da iğrenç bir koku oluşturuyor...
 


Ynt: Sigarayı Bırakanlar Listesi

İçen dostlarıma söylediğim söz aklıma geldi şimdi, paylaşmak istedim...

Doktor sigarayı bırak dediği an çok geç kalınmış bir noktaya gelinmiş demektir. Önemli olan doktor söylemeden kendi isteğimizle bu beladan kurtulmak. Beyin en güçlü silahtır, yeter ki isteyin. Gerisini beyin kendi iradesi ile başarıyor. Yeniden her şeyden tat almak çok güzel...
Sevgilerimle, Selim
 

Ynt: Sigarayı Bırakanlar Listesi

eftaLYa' Alıntı:
En kötüsü de yıllarca karşılıklı tüttürdüğümüz arkadaşlarımıza bunu söylediğimizde düne kadar tiryakiydin şimdi kokusundan mı tiksiniyorsun.. gibi cevaplar almak sanırım :(

Onu sorun etmiyorum, sigarayı bırakanlar hiç içmeyenlere göre daha çok rahatsız oluyorlarmış sigara kokusundan ve dumanından...
Bence bu cevapları almak o kadar da kötü değil. Bırakanların hassasiyeti değil içenlerin gördüğü zarar asıl kötü olan...

Hayatımda yaptığıma en memnun olduğum iş sigarayı bırakmaktır, kesinlikle...
 



Ynt: Sigarayı Bırakanlar Listesi

Sentinel' Alıntı:
Hayatımda yaptığıma en memnun olduğum iş sigarayı bırakmaktır, kesinlikle...
Benimde en memnun olduğum iş sigarayı bırakmaktı,
yaptığım en salakça iş de sigaraya başlamamdı...
 

Gezenbilir bilgi kaynağını daha iyi bir dizin haline getirebilmek için birkaç rica;
- Arandığında bilgiye kolay ulaşabilmek için farklı bir çok konuyu tek bir başlık altında tartışmak yerine veya konu başlığıyla alakalı olmayan sorularınızla ilgili yeni konu başlıkları açınız.
- Yeni bir konu açarken başlığın konu içeriğiyle ilgili açık ve net bilgi vermesine dikkat ediniz. "Acil Yardım", "Lütfen Bakar mısınız" gibi konu içeriğiyle ilgili bilgi vermeyen başlıklar geç cevap almanıza neden olacağı gibi bilgiye ulaşmayı da zorlaştıracaktır.
- Sorularınızı ve cevaplarınızı, kısaca bildiklerinizi özel mesajla değil tüm forumla paylaşınız. Bildiklerinizi özel mesajla paylaşmak forum genelinde paylaşımda bulunan diğer üyelere haksızlık olduğu gibi forum kültürünün kolektif yapısına da aykırıdır.
- Sadece video veya blog bağlantısı verilerek açılan konuların can sıkıcı olduğunu ve üyeler tarafından hoş karşılanmadığını belirtelim. Lütfen paylaştığınız video veya blogun bağlantısının altına kısa da olsa konu başlığıyla alakalı bilgiler veriniz.

Hep birlikte keyifli forumlar dileriz.


GEZENBİLİR TV

GEZENBİLİR'İ TAKİP EDİN

Forum istatistikleri

Konular
103,676
Mesajlar
1,521,974
Kayıtlı Üye Sayımız
166,526
Kaydolan Son Üyemiz
Tuncaytuna02

Çevrimiçi üyeler

SON KONULAR



Geri
Üst