Sigarayı Bırakanlar Listesi

[eftaLYa]

Ynt: Sigarayı Bırakanlar Listesi

sigara ile içilen rakı ile sigarasız içilen rakının farkı, kırsal motorin ile yuro dizel gibi.
Benzetme nasıl?

koptum şahaneymiş

--
Hasan çok sevindim. Ne zaman?

 

[sisdagili61]

Ynt: Sigarayı Bırakanlar Listesi

Bakın buna inanmayacak olanlar vardır,
Bizim yayla yolunda bir maden suyu var Acı su derler yüzlerce yıldır bazı arkadaşlar bilir güzel bir mesire yeridir inan sigara içtiğim dönemde o sudan içince ben çocukken bu su daha güzeldi şimdi tadı bozulmuş tabi çevre kirlendi derim.Halbuki bizde hiçbir sanayii tesisi yok, varmış varmış hemde benim dudaklarımın arasındaymış.
Şimdi o su varya aynen çocukluğumdaki gibi güzel ve lezzetli.
Herkese dumansız günler dilerim.

 

[pancarmotorcu]

Ynt: Sigarayı Bırakanlar Listesi

koptum şahaneymiş

--
Hasan çok sevindim. Ne zaman?

iki ay oldu hiçte aramıyorum ,dünya varmış rahatladım ama yemek alışkanlıkları çoğaldı,kiloyu sabit tutmak zorlaştı ama onuda hafifleticez

 

[hoyrat58sivaslı]

Ynt: Sigarayı Bırakanlar Listesi

Bizde bıraktık ama listede adımız yok ne iş anlamadım...

 

[eftaLYa]

Ynt: Sigarayı Bırakanlar Listesi

ekleyiniz o zaman adınızı
hayırlı olsun

 

[sisdagili61]

Ynt: Sigarayı Bırakanlar Listesi

Sigara içtiğim dömende 112 kg idim zaten boyum soyadımla tezat 1,67 cm varın sizler tahmin edin görüntüyü.Giyim kuşam için giderseniz bulunabilen ancak kravatla mendil.Bedenime göre olan pantolon'un paçasını kesersen giymesi gereken kişiye bermuda olur neler çektim neler.
Şimdi 93 kg oldum sigaradan sonra kilo almadım evde kafama göre 19 mayıslarda yaptığımız hareketleri yapmaya çalıştım.
Hasan kardeş sizide kutlarım sizde evde ufak tefek hareket yapın, gerçi sizin işler ağırdırya tamda sezon zamanı.
Herkese dumansız günler diliyorum.

 

[obozkr1]

Ynt: Sigarayı Bırakanlar Listesi

01. ekiNoks
02. cenkcc
03. seyyah-34
04. feroza34
05. byseyyah
06. oğlak
07. zigana78
08. Felice
09. Kasif
10. melinda
11. reis28
12. 2fast4u
13. züğürt gezençi
14. lokosit
15. ekinox
16. nitroces
17. Parodi (Fatih Aydoğdu)
18. gezent-i
19. Clk PART-Business CARCARE
20. orsa
21. Hayko
22. zoraki
23. ecirman (1997)
24. gastumanna
25. Amaç
26. Zakof (2006)
27. CİNCİN (3 Mart 2006)
28. sisdagili61
29. zaferbager41
30. Hayaxi (26.01.2010)
31. SEN (15.01.2007)
32. sebiha33
33. 34 STE 1961
34. VARHUB
35. Şadiye...(züğürt gezençi'nin Eşi)
36. Ozyvet (01.02.20
37. mdy (Şubat 2007)
38. erhan
39. ferah
40. memorian
41. mirkan
42. Sentinel (30.08.2007
43. obozkr1

 

[obozkr1]

Ynt: Sigarayı Bırakanlar Listesi

1998 yılında başlamıştım içmeye. 04 Mart 2011 tarihi itibarı ile bıraktım. 13 yıl sigara içimişim. Şimdi ne büyük saçmalık yapmışım diye düşünüyorum. Darısı bırakmayı düşünen tüm tiryakilerin başına.

 

[kabasakal73]

Ynt: Sigarayı Bırakanlar Listesi

25/09/2000'de fiilen 14 yıl içtikten sonra bıraktım.
82 kilo idim 109 kg'a fırladım,
şimdi 100'e düşebildim.

 

[altay41]

Ynt: Sigarayı Bırakanlar Listesi

yaklasik 30 yildir iciyordum bu mereti,son 3,5 gundur hic icmedim,kendi istegimle,fakat cok zor oldugunu soylemeliyim,ama daha keyifli gunler icin direniyorum,daha once birakan arkadaslarin destegini bekliyorum

selamlar

 

[eftaLYa]

Ynt: Sigarayı Bırakanlar Listesi

20 sene içtim Altan bey. bende kendi isteğimle hiçbir sağlık problemi olmadan ama bir günlük bir terapiye katılarak bıraktım. Ve hiç zorlanmadım

 

[sisdagili61]

Ynt: Sigarayı Bırakanlar Listesi

Fazla değil 30 sene günde 3 paket içtim, arabamda ve başkasının arabasında içmedim, evde içmedim malum çocuk vardı fakat günlük 3 paketi hep tamamladım.
En kötü çakmağım sanırım ibelo idi, naylon çakmak hiç kullanmadım.Yani sigarayı zevkle ve keyifle içtim inanın bıraktım dedim ve bıraktım hiç aramadım sigaraya karşı hiçbir ilaç veya terapi desteği almadım.
Dumansız günler diliyorum.

 

[altay41]

Ynt: Sigarayı Bırakanlar Listesi

20 sene içtim Altan bey. bende kendi isteğimle hiçbir sağlık problemi olmadan ama bir günlük bir terapiye katılarak bıraktım. Ve hiç zorlanmadım

tebrik ederim,gercekten buyuk bir irade gerekiyor,ben de hala icmiyorum

 

[retkit53]

Ynt: Sigarayı Bırakanlar Listesi

Sigarayı bir çırpıda ocak 1 inde yeni bir hayat deyip bıraktım ve hayatımın en köyü günlerini geçirmişim onu anladım ve derin bir nefes aldım insan gençliğinde bazışeyleri anlamak istemiyor bağlanınca bırakılamıyor.

LÜTFEN BİRKERE BIRAKMAYI DENEYİN VE NEFRET ETMEK İSTİYORSANIZ HASTANELERE GİDİP SİGARA İÇENLERİN HALİNİ GÖRÜN

 

[muratbilici]

Ynt: Sigarayı Bırakanlar Listesi

01. ekiNoks
02. cenkcc
03. seyyah-34
04. feroza34
05. byseyyah
06. oğlak
07. zigana78
08. Felice
09. Kasif
10. melinda
11. reis28
12. 2fast4u
13. züğürt gezençi
14. lokosit
15. ekinox
16. nitroces
17. Parodi (Fatih Aydoğdu)
18. gezent-i
19. Clk PART-Business CARCARE
20. orsa
21. Hayko
22. zoraki
23. ecirman (1997)
24. gastumanna
25. Amaç
26. Zakof (2006)
27. CİNCİN (3 Mart 2006)
28. sisdagili61
29. zaferbager41
30. Hayaxi (26.01.2010)
31. SEN (15.01.2007)
32. sebiha33
33. 34 STE 1961
34. VARHUB
35. Şadiye...(züğürt gezençi'nin Eşi)
36. Ozyvet (01.02.20
37. mdy (Şubat 2007)
38. erhan
39. ferah
40. memorian
41. mirkan
42. Sentinel (30.08.2007
43. obozkr1
44.muratbilici

Sigarayı bir çırpıda ocak 1 inde yeni bir hayat deyip bıraktım ve hayatımın en köyü günlerini geçirmişim onu anladım ve derin bir nefes aldım insan gençliğinde bazışeyleri anlamak istemiyor bağlanınca bırakılamıyor.

LÜTFEN BİRKERE BIRAKMAYI DENEYİN VE NEFRET ETMEK İSTİYORSANIZ HASTANELERE GİDİP SİGARA İÇENLERİN HALİNİ GÖRÜN

sigarayı bırakmakisteyenlerin Allah yardımcısı olsun...
11 ay oldu bırakalı...
aydayada haftadabir kaçırıyorum aralarda... ancak bu meret seyi devriyesinde yeniden zorlarmış... daha sıkı perhiz arkadaşlar...

 

[eftaLYa]

Ynt: Sigarayı Bırakanlar Listesi

sigarayı bırakmakisteyenlerin Allah yardımcısı olsun...
11 ay oldu bırakalı...
aydayada haftadabir kaçırıyorum aralarda... ancak bu meret seyi devriyesinde yeniden zorlarmış... daha sıkı perhiz arkadaşlar...

üzgünüm, moral bozmak gibi olmasın ama siz sigarayı bırakmamışsınız. kendinize işkence ediyorsunuz içmemek için. gerçeken bırakmış olsanız inanın ne aklınıza gelirdi ne sizi zorlardı.
Senesi geldiği gün aklıma bile gelmedi. Ki köpeğimin doğum günü ta ertesi gün falan "aa sigarayı bırakalı da 1 sene oldu " demiştim
ara ara sigara içmeniz ondan kopmanızı zorlaştırır. sevgili gibi düşünün tam manası ile kavuşamıyorsunuz ama ayrılamıyorsunuzda Küllüm bırakın gitsin. ayda 1 içtiğinize göre içmeden de yapabiliyorsunuz aslında.
Yani sizin fizyolojik bağınız yok sigaraya. Vücudunuz istemiyor. Psikolojik bağınız sürüyor. O bağ kopmalı!