Eh işte canım. Dün Murat Bey' le sağlık üzerine konuştuk, bu sabah belimden zor kalktım gene . Yine de bu günümüze çok şükür. Her şeye rağmen bu sabah pozitifim
bu arada bu gün Cemo' nun doğum günü, unutma!!!!!!!!!!!!!!
Dağ havası çok iyi geliyor bana göre.
Allah'a şükür bu sene hiç nezle veya grip olmadım.
Onların ne olduklarını da unuttum.
Her hafta dağda sırıksıklam olmak sanırım soğuk algınlığına karşı bende bağışıklık oluşturdu.
Şöyle ıslanmanın faydaları ;
nane limon ıhlamur kaynatıp bol bol için arkadaşlar
ve aklınızda bulunsun
kuru soğanın çok büyük faydası var soğuk algınlığına karşı
Murat ın hastalanmayışını en büyük etkenidir.Bilgi
Biliyorsunuz, kuru sağan ve sarımsakta bol miktarda antibiyotik özellik var, bu nedenle de gripal enfeksiyonlara karşı başarılı bir antioksidan oluyorlar..
Herkese selamlar,
Arkadaşlar sohbetlere katılamasamda takip ediyorum. Griple boğuşanlara acil şifa diliyorum.Ben hala direniyorum..
Ümit Abimden de ömümüzdeki günlerde yeni arkadaşlar(ben dahil) için bir ısınma turu organizasyonu bekliyoruz tabiki...
biraz geç oldu ama merhaba murat bey,ben konyadan katılıyorum.doğa ilgi alanımda olduğu için nette karşıma çıktı üye oldum.profesyonel yürüyüş veya gezim olmadı...ama konyada olursa katılacağımm..