Ynt: Torsiyon ile Yükseltme
ben torsiyonla yükselttim son limite kadar yaklaşık 3-4 cm oldu 3 yıldır bu şekilde kullanıyorum hiç bir problem ve anormallik yaşamadım
arkadan da bir makas eksilterek kalan makasları yuvarlattım 5-6 cm de oradan yükseldi arkaya 100 kg kadar yük koyunca...