Gezenbilir'e Özel "Spor Tırmanış Tanıtım Programı"

[kamilyay]

Gezenbilir üyeleri için hazırlamış olduğumuz Spor tırmanış tanıtım programımız ile ilgili detaylar aşağıdaki gibidir...
Boulderistanbul hakkında detaylı bilgi için
www.boulderistanbul.com

BOULDERİSTANBUL
SPOR TIRMANIŞ TANITIM PROGRAMI


- Spor Tırmanış ve kısa kaya tırmanışı (Bouldering) hakkında genel bilgi

- Kısa kaya tırmanışı malzemelerinin tanıtımı

- Spor tırmanış ve kısa kaya tırmanışı spor dallarında emniyet tedbirlerinin öğretimi

- Kısa kaya tırmanışı mindere düşme ve atlama teknikleri

- Kısa kaya tırmanışında partnerinin emniyetini alma tekniği

- Kısa kaya tırmanışında çeşitli tırmanış teknikleri uygulamaları

Tutuş ve basış teknikleri
Tutamakta ayak değiştirme tekniği
Tutamakta el değiştirme tekniği
Kros tırmanış tekniği
Tırmanışta diz düşürme tekniği

- Kısa kaya tırmanışında yan geçiş çalışması

- Çeşitli zorluk derecelerinde rota uygulamaları

- Kısa kaya tırmanış yarışması

- Spor tırmanışta malzeme bilgisi

- Üstten emniyetli (top-rope) tırmanış malzemelerinin tanıtımı

- Üstten emniyetli (top-rope) tırmanış tekniği çalışması

- İple iniş tekniği


Beden eğitimi Öğretmeni ve
Spor tırmanış Antrenörü
Murat CANBEK
www.muratcanbek.com

Spor tırmanış tanıtım programımızın süresi yaklaşık 2 saattir.
Spor tırmanış tanıtım programı ücreti 20 Tl. + KDV. dir.
Spor tırmanış tanıtım programı en az 5 kişilik gruplar için uygulanmaktadır.

Kurs Kayıt ve Müracaat için
Kamil Yay
0 216 337 51 92
0 535 203 58 93
www.boulderistanbul.com

 

[kamilyay]

Ynt: Gezenbilir'e Özel "Spor Tırmanış Tanıtım Programı"

BOULDERİSTANBUL