Merhabalar,
26 HAZİRAN 2011 pazar günü Yayla Mokamp yürüyüşüne gidiyoruz.
Yürümek istemeyen dostlarımızda aramızda görmek isteriz, Yayla Mokamp tesislerinde, keyifli zaman geçirecekleri bir ortam bulunuyor, kitaplarını okuyabilirler, küçük gezintiler yapabilirler, dinlenebilirler
Yürüyüş bitiminde sucuk ekmek partisi düzenleyeceğiz, herkes sucuğunu, ekmeğini ve içeceğini yanına alsın
YÜRÜYÜŞ GRUBU İÇİN NOT
Yürüyüş parkuru 10-12 km dir. Spor amaçlı günlük yürüyüş yapan ve önemli bir sağlık sorunu olmayan herkes bu programa katılabilir.Parkur orman içinde arazi yürüyüşü olarak yapılacaktır, ilk defa katılacak olan arkadaşlarımızın dikkate almalarını öneriyorum..
Katılımcıların performansına göre parkur uzatılabilir.
Katılımcıların yanlarında bulundurmaları gereken malzemeler:
1- Mevsim koşullarına uygun giyecek ve ihtiyaç duyabilecekleri kişisel malzemeleri..
2- Öğlen için yiyecekleri kumanyaları ve içecekleri ile 1.5 litre su..
3- Arazi yürüyüşlerine uygun ayak bileğini saracak ve su geçirmeyen bir bot (Topuklu ayakkabı ile yürümek kesinlikle sakıncalıdır) tozluk, yağmurluk, yedek çorap ve yedek pantolon her türlü hava koşulunda size gerekli olabilir, yanınızda bulundurmalısınız..
4- Spor ayakkabınızı yedek olarak alabilir ve araçta bırakabilirsiniz.
Araç ücreti katılımcılar arasında paylaşılacaktır..
ARACA BİNİLECEK DURAKLAR
Kumrular (Kalkış) 07.30
Milli Kütüphane
Armada
AOÇ Kavşağı
Carrefour(Batıkent)
Göksu Parkı
DÖNÜŞ
Ankara’ya hareket :18.30
Sorularınız ve kesin kayıt bildirimlerimleriniz için
Zerrin Yiğiter
05326417532
26 HAZİRAN 2011 pazar günü Yayla Mokamp yürüyüşüne gidiyoruz.
Yürümek istemeyen dostlarımızda aramızda görmek isteriz, Yayla Mokamp tesislerinde, keyifli zaman geçirecekleri bir ortam bulunuyor, kitaplarını okuyabilirler, küçük gezintiler yapabilirler, dinlenebilirler
Yürüyüş bitiminde sucuk ekmek partisi düzenleyeceğiz, herkes sucuğunu, ekmeğini ve içeceğini yanına alsın
YÜRÜYÜŞ GRUBU İÇİN NOT
Yürüyüş parkuru 10-12 km dir. Spor amaçlı günlük yürüyüş yapan ve önemli bir sağlık sorunu olmayan herkes bu programa katılabilir.Parkur orman içinde arazi yürüyüşü olarak yapılacaktır, ilk defa katılacak olan arkadaşlarımızın dikkate almalarını öneriyorum..
Katılımcıların performansına göre parkur uzatılabilir.
Katılımcıların yanlarında bulundurmaları gereken malzemeler:
1- Mevsim koşullarına uygun giyecek ve ihtiyaç duyabilecekleri kişisel malzemeleri..
2- Öğlen için yiyecekleri kumanyaları ve içecekleri ile 1.5 litre su..
3- Arazi yürüyüşlerine uygun ayak bileğini saracak ve su geçirmeyen bir bot (Topuklu ayakkabı ile yürümek kesinlikle sakıncalıdır) tozluk, yağmurluk, yedek çorap ve yedek pantolon her türlü hava koşulunda size gerekli olabilir, yanınızda bulundurmalısınız..
4- Spor ayakkabınızı yedek olarak alabilir ve araçta bırakabilirsiniz.
Araç ücreti katılımcılar arasında paylaşılacaktır..
ARACA BİNİLECEK DURAKLAR
Kumrular (Kalkış) 07.30
Milli Kütüphane
Armada
AOÇ Kavşağı
Carrefour(Batıkent)
Göksu Parkı
DÖNÜŞ
Ankara’ya hareket :18.30
Sorularınız ve kesin kayıt bildirimlerimleriniz için
Zerrin Yiğiter
05326417532