o zaman hic icmeyin,cunki bir zaman gelir az icmeler cok icmeye donusur,alican4153' Alıntı:bende artık bırakma yolundayım iyice azalttım,zaten çok içmiyordum ama olsun
Erkut um 40 i ciktiwarmaster' Alıntı:
tebrikler hocam,aynen ben de biraktim dedim ve biraktimalican4153' Alıntı:O zaman ''BEN ARTIK BIRAKTIM'' diyorum
hemde 4 ayda şu 15 kiloyuda vereyim o zaman tekra konuşacağım doktorla. Ama senin adına çok sevindim.
sen de yeni bir konu ac o zaman "fazla kilolari birakanlar" cunku ben bu arada 5 kg almisimwarmaster' Alıntı:Abi bana şuan yasak sigarayı bırakmak ama güzel haber var bugün itibariyle 40 ı aştım bende inanabiliyormusun 40 kilo gitti
Böyle bir başlıktan haberim yoktu. Tüm bırakanlara selamlar sevgiler tebrikler.
Maddi manevi Faydasını göreceğinizden emin olabilirsiniz.!!!
Sami bey teşekkür ederim, ilk zamanlar zorlu geçecek günlük ortalama Çalışırken 2 paket, ev veya doğada 1 paketdi, bu sefer kararlıyım.züğürt gezençi' Alıntı:Allah kolaylık versin İlhan bey.
hadi kolay gele ;Dberkcantp' Alıntı:
