Windsurf

zahiri müellif' Alıntı:

Ynt: Windsurf

Merhaba,

Yelken Sörfü bölümüne pek ilgi gösteren çıkmamış galiba. Umarım zamanla olur. Deneyimlerimizi paylaşırız.

Yelken Sörfüne 1991 yılında İstanbul Yelken Kulübünde kursiyer olarak başlamıştım. Orada temel rüzger bilgisi ve sörf disiplini kazanmıştım. Ancak geçen yıla kadar 1980lerden kalma ekipmanımla yaz tatillerinde en fazla 1 hafta sörf yapıyordum. o da en fazla 2-3 beaufort havada.

Geçen yıl 110 litrelik bir mistral screamer 160 litrelik bir mistral explosion ve 190 litrelik 3 finli bir eski hi-fly üç finli eski kullanılmış boardlar edindim. bunları istanbul Mimarsinan Sörf merkezinde denedim. Uygun boom mafsal ve direkleri de Cihan Anasaldan ikinci el aldım.

Erdek körfezinde 4, 5.4 ve metrekare yelkenlerim ile 4-5 beaufort havada 30 gün kadar çalıştım ve kendimi geliştirdim .Özgüven kazandım. Ancak antrenman eksikliği ve yetersiz ısınma nedeniyle kollarımda müthiş ağrılar sızlamalar ve sabah uyuşmaları oldu.bir iki ay sürdü. Bu sene aynı şeyi ağustosta tekrar edeceğim. Ağustos'a kadar kollarımda bu ağrıların tekrar yaşanmaması için ne tür önlemler alabilirim? başına bu tur birşey gelen var mı?
Teşekkürler.

Genişletmek için tıkla ...