Kişisel Temizlik

İyi günler arkadaşlar. Bu sene ilk defa trekking yapmayı düşünüyorum. Bu zamana kadar gerek bu forumdan gerkse başka yerlerden yanıma neler almam gerektiği ve genel olarak yürüyüşte nelere dikkat edilmeli araştırdım ancak benim merak ettiğim ve hiç bir yerde bulamadığım (araştırdığım kadarıyla) kişisel temizlik konusu. Hayatımda ilk defa bu şekilde çadır falan kurup 2-3 günlük bir yürüyüş yapıcam. Genel bilgiler çoğu yerde mevcut ancak kıyafet ve vücut temizliği nasıl oluyor? Sonuçta yürüyoruz ve terliyoruz. Yanımıza ne kadar giysi almak kafidir ve bunların ve kendi vücut temizliğimizi nasıl yapıyoruz?