9 ARALIK PAZAR GÜNÜ ÇAVUNDUR YAYLASINDA BELKİ DE
YILIN İLK KAR YÜRÜYÜŞÜNÜ YAPACAĞIZ, SONRA KUZİNE
BAŞINDA KEYİF , YÜRÜMEK İSTEMEYEN
DOSTLARIMIZ HEP KUZİNE BAŞINDA KALABİLECEKLER EEE HADİ
SİZ DE BU GÜZEL DOSTLUĞUMUZA KATILIN, BİZ DOSTLUĞUMUZU
...PAYLAŞMAYA HAZIRIZ..
Ceranus - Zerrin Yiğiter... 05326417532 telefonumdan bilgi alabilir,
...yerinizi ayırttırabilirsiniz..
Yürüyüş parkuru 10 km dir. Spor amaçlı olarak hafta içinde
yürüyüş yapan ve önemli bir sağlık sorunu olmayan herkes bu
programa katılabilir.Parkur arazi içinde,inişler, çıkışlar halinde,
göller eşliğinde yapılacaktır..
GEREKLİ MALZEMELER
**1- Mevsim koşullarına uygun giyecek ve ihtiyaç duyabilecek kişisel
malzemeler.Mont, polar, buff, bere, eldiven,güneş gözlüğü,
güneş koruyucu türü malzemeler yanımızda olmalıdır..
**2- Öğlen için yiyecek kumanyalar ve içecekler ile 1.5 litre su..
Ayrıca kuru meyveler(kuru kayısı, kuru incir gibi) ve kuru yemişler
ile çikolata, gofret benzeri yiyecekler enerji için yanımızda olmalıdır..
**3- Arazi yürüyüşlerine uygun ayak bileğini saracak ve su geçirmeyen
bir bot (Topuklu ayakkabı ile yürümek kesinlikle sakıncalıdır) tozluk,
yağmurluk, yedek çorap ve yedek pantolon her türlü hava koşulunda
size gerekli olabilir, yanınızda bulundurmalısınız..
**4- Spor ayakkabınızı yedek olarak alabilir ve araçta bırakabilirsiniz.
Masraf paylaşımı esasına göre yapacağımız harcama yaklaşık olarak
40 ile 45 TL arasında olacaktır, buna ulaşım, mangalda köfte,
araç içinde poğoça, çay, kahve DAHİLDİR..
Kişisel harcamalar herkesin kendisine aittir..
ARACA BİNİLECEK DURAKLAR
Sıhhiye Köprüsü Altı 7.20
Kumrular (Kalkış) 07.30
Milli Kütüphane 07.35
Armada 07.40
AŞTİ 07.45
Gazi Hastanesi 07.50
Ankamall Karşısı 07.55
Altınpark 08.00
Ve bu güzergah üzerinde bulunan her yerden sizi alabiliriz..
Aracımıza bineceğiniz durakta 5 dakika önce bulunmanız gecikmeleri
önleyecektir
DÖNÜŞ
Dönüşte sizi aldığımız noktada bırakıyoruz..
Ankara’ya hareket :18.30
Ankara'ya varış : 19.30 - 20.30 arası
Dönüş saatlerimiz yaklaşık olarak verilmektedir, değişiklik gösterebilir..
Sorularınız ve kesin kayıt bildirimlerimleriniz için
Ceranus - Zerrin Yiğiter
05326417532
YILIN İLK KAR YÜRÜYÜŞÜNÜ YAPACAĞIZ, SONRA KUZİNE
BAŞINDA KEYİF , YÜRÜMEK İSTEMEYEN
DOSTLARIMIZ HEP KUZİNE BAŞINDA KALABİLECEKLER EEE HADİ
SİZ DE BU GÜZEL DOSTLUĞUMUZA KATILIN, BİZ DOSTLUĞUMUZU
...PAYLAŞMAYA HAZIRIZ..
Ceranus - Zerrin Yiğiter... 05326417532 telefonumdan bilgi alabilir,
...yerinizi ayırttırabilirsiniz..
Yürüyüş parkuru 10 km dir. Spor amaçlı olarak hafta içinde
yürüyüş yapan ve önemli bir sağlık sorunu olmayan herkes bu
programa katılabilir.Parkur arazi içinde,inişler, çıkışlar halinde,
göller eşliğinde yapılacaktır..
GEREKLİ MALZEMELER
**1- Mevsim koşullarına uygun giyecek ve ihtiyaç duyabilecek kişisel
malzemeler.Mont, polar, buff, bere, eldiven,güneş gözlüğü,
güneş koruyucu türü malzemeler yanımızda olmalıdır..
**2- Öğlen için yiyecek kumanyalar ve içecekler ile 1.5 litre su..
Ayrıca kuru meyveler(kuru kayısı, kuru incir gibi) ve kuru yemişler
ile çikolata, gofret benzeri yiyecekler enerji için yanımızda olmalıdır..
**3- Arazi yürüyüşlerine uygun ayak bileğini saracak ve su geçirmeyen
bir bot (Topuklu ayakkabı ile yürümek kesinlikle sakıncalıdır) tozluk,
yağmurluk, yedek çorap ve yedek pantolon her türlü hava koşulunda
size gerekli olabilir, yanınızda bulundurmalısınız..
**4- Spor ayakkabınızı yedek olarak alabilir ve araçta bırakabilirsiniz.
Masraf paylaşımı esasına göre yapacağımız harcama yaklaşık olarak
40 ile 45 TL arasında olacaktır, buna ulaşım, mangalda köfte,
araç içinde poğoça, çay, kahve DAHİLDİR..
Kişisel harcamalar herkesin kendisine aittir..
ARACA BİNİLECEK DURAKLAR
Sıhhiye Köprüsü Altı 7.20
Kumrular (Kalkış) 07.30
Milli Kütüphane 07.35
Armada 07.40
AŞTİ 07.45
Gazi Hastanesi 07.50
Ankamall Karşısı 07.55
Altınpark 08.00
Ve bu güzergah üzerinde bulunan her yerden sizi alabiliriz..
Aracımıza bineceğiniz durakta 5 dakika önce bulunmanız gecikmeleri
önleyecektir
DÖNÜŞ
Dönüşte sizi aldığımız noktada bırakıyoruz..
Ankara’ya hareket :18.30
Ankara'ya varış : 19.30 - 20.30 arası
Dönüş saatlerimiz yaklaşık olarak verilmektedir, değişiklik gösterebilir..
Sorularınız ve kesin kayıt bildirimlerimleriniz için
Ceranus - Zerrin Yiğiter
05326417532