Şizofren hastası olmam ve olanzapin kullanmam son yıllarda vücudumda kilo fazlası oluşmasına neden oldu. Tabii hareketsiz yaşam ve sağlıksız beslenme de diğer nedenler.
Bugün 15/12/2024 ve ben bu konuya ciddi olarak eğilmeye karar veriyorum. Psikiyatristim olanzapinimi zaten kesti. Şimdi sıra...