Duruş Bozukluğu Olan Kişilerde Ağır Yükle Yürüyüş Zararlımıdır

  • Konuyu Başlatan: Konuyu başlatan duketemre Tarih:
  • Başlangıç tarihi Yazılan Cevaplar:
  • Cevaplar 1
  • Okunma Sayısı: Görüntüleme 2,783

duketemre

Ana Kamp
Mesajlar
42
Tepkime Puanı
3
merhaba arkadaşlar ben nisan ayında likya yolunu yürümeyi planlıyorum her şey düzgün giderse ama bende 2 tip duruş bozukluğu var bel çukurluğu ve skolyoz skolyozum çok fazla değil bazı kişilerde ağrı falanda yapıyor o kadar değil benimkisi bende omurga solo doğru eğri ben bu iki duruş bozukluğuyla ağır bir çantayla yürüyüş yapsam zararı olur mu sizce
 

Etiketler
Merhaba,
Öncelikle kolay gelsin. Skolyoz hastalığında kişinin yaşı ve eğrilik derecesi günlük pratikde kişinin ne yapması ve yapmamasını belirleyen kriterlerden biri.
Sırt çantası dengeli bir yük olsada, eğriliği olmayan birine göre sizde çabuk yorulma ve ağrı ile geziyi berbat etme şansı var. Arkadaşım olsanız gitmeyin derdim veya grubu kalabalıklaştırıp sıfıra yakın yük taşımanızı önerirdim. Buna rağmen sıkıntı çekebilirsiniz.
Yinede çok kısıtlayıcı olmamak için siz kendiniz limitlerinizi en hafifden başlayarak belirleyebilirsiniz ama likya yürüyüsünün simülasyonun yapacak parkur bulmanız zor.
Bence gitmeyin.
 

Gezenbilir bilgi kaynağını daha iyi bir dizin haline getirebilmek için birkaç rica;
- Arandığında bilgiye kolay ulaşabilmek için farklı bir çok konuyu tek bir başlık altında tartışmak yerine veya konu başlığıyla alakalı olmayan sorularınızla ilgili yeni konu başlıkları açınız.
- Yeni bir konu açarken başlığın konu içeriğiyle ilgili açık ve net bilgi vermesine dikkat ediniz. "Acil Yardım", "Lütfen Bakar mısınız" gibi konu içeriğiyle ilgili bilgi vermeyen başlıklar geç cevap almanıza neden olacağı gibi bilgiye ulaşmayı da zorlaştıracaktır.
- Sorularınızı ve cevaplarınızı, kısaca bildiklerinizi özel mesajla değil tüm forumla paylaşınız. Bildiklerinizi özel mesajla paylaşmak forum genelinde paylaşımda bulunan diğer üyelere haksızlık olduğu gibi forum kültürünün kolektif yapısına da aykırıdır.
- Sadece video veya blog bağlantısı verilerek açılan konuların can sıkıcı olduğunu ve üyeler tarafından hoş karşılanmadığını belirtelim. Lütfen paylaştığınız video veya blogun bağlantısının altına kısa da olsa konu başlığıyla alakalı bilgiler veriniz.

Hep birlikte keyifli forumlar dileriz.


GEZENBİLİR TV

GEZENBİLİR'İ TAKİP EDİN

Forum istatistikleri

Konular
103,383
Mesajlar
1,517,446
Kayıtlı Üye Sayımız
172,041
Kaydolan Son Üyemiz
İsmail.s

Çevrimiçi üyeler

SON KONULAR



Geri
Üst